Jag tänker skryta lite hur duktiga jag och Jennifer (min brors sambo) är..
Att vi gått till i princip potatissäckar (förutom den dagliga långpromenaden) gåtttill hurtbullar som tränar 3 ggr i veckan :D
Och det tar emot mindre och mindre för varje gång det är dags att gå dit :D

Jag har dessutom hittat en underbar App som heter FatSecret hahaha
Den är perfekt! Den räknar ut din grunddata utav din vikt/längd och om du vill gå upp, ner eller stå still i vikt.
Sen kan man varje dag lätt fylla i sina aktiviteter och vad man ätit till frukost/lunch/middag genom att söka i deras matregister. Tycker man tom att det är jobbigt att söka med en eankodsscanner som finns i appen!

Tack vare den sitter jag nu och njuter av en skål micropopcorn utan skuldkänslor ;) hehe

För övrigt har jag fått hem mina ny skissblock idag! Och jag har redan påbörjat ett a3 projekt som skall ges bort sen.
Men mer än så tänker jag inte säga haha

Men tillbaka till filmen och godnatt gottfolk! :)

Min underbara vän fick äntligen sin söta son igår vid 2 på morgonen!
En riktig söt liten michelinbebis med super söta klämmbara äppelkinder XD

Kom sedan på ca 24 timmar senare att jag skulle måla av honom ^.^
Tyvärr har jag inget riktigt papper kvar utan bara det jag skissar på vilket råkar vara smörgåspapper haha

Meen i veckan så får jag hem både ett a4 och ett a3 block samt lite mer skisspennor!
Nu behöver jag bara mer ideer på vad jag ska rita :P

Förutom klotter så vart det en härlig ät lång promenad i skogen! Vägrade gå hem förän vädret tvingade mig :P
Men imorgon blir det både gym och prommis ^.^

Nu ska jag sova straxt och komma upp tiiidgare för en gångs skull :P

Var och tränade idag i en timme mellan 1-2 åt lunch och sen vart det en promenad på 1,5h! :D

Så himla skönt och kroppen känns härligt slut. Ska bli spännande att se om jag får träningsvärk imorgon ^.^

Sitter nu och äter min supergoda morotssoppa för 3e dagen i rad!
Den går ju inte att tröttna på nom nom nom
Så för att fler ska få njuta tänker jag nu dela med mig av receptet ;)

3-4 morötter
1 stor gullök
2-3 vitlöksklyftor
2,5-3dl Imat/matlagningsgrädde
1 grönsaksbuljong
1/2-1 msk tomatpure
Örtsalt + vitpeppar!

Hacka löken och dela vitlöken och
fräs dem i lite smör eller olja.
Slanta morötterna och lägg i dom i kastrullen, täck över med vatten och lägg i buljongen.
Låt koka ett tag tills det mjuknat och mixa sedan allting slätt.
Häll i matgrädden, tomatpuren och smaka av med örtsalt och vitpeppar ;D

ps. smakar nästan bäst halvvarm

Jag ligger i sängen och fick ännu en ångestsläng över att jag inte haft tid eller orkat skriva ett inlägg här så ni slänge jag in ett.

Så en snabb uppdatering på vad som hänt sedan sist:
Jag har fått mina nya glasögon,
Försöker hitta min egna kosthållning,
Har ÄNTLIGEN införskaffat ett gymkort och gymmat 2 ggr (och det med en otrolig mersmak efteråt) och
jag har tatuerat två personer!

Under och efter tatueringarna har jag verkligen insett varför dom på studion gav mig hemläxa i ett par månader innan jag får börja hos dom.
Det är ju som att lära sig cykla...man vet hur det funkar och hur man gör men den där fingertoppskänslan den kom inte riktigt fram.
Och det är den jag behlver hitta tillbaka till innan jag kommer in och ska leverera i deras studio!
Så nu hungrar jag galet myxket efter att få sätta nålen i fler personer så snaart som möjligt!

Ååh gymmet... gymmet kommer bli min drog dom kommande månaderna dessutom så länge jag inte jobbar i studion.
Jag har gått två ggr hittills, i onsdags och i fredags.
Och jag har redan efter första passet fått hålla mig själv ifrån att gå dit alla andra dagar också!
Det är så otroligt att lite svett och flås kan ge en sådan boost efter bara ett pass.
Energin förändras snabbt! Jag har lyckats gå från en lat halvdeppig hög till en rastlös aningen genuint gladare person efter ett par dagar!
Och som gladast är man ända tills läggdags på en gymdag.

men JAG VET sedan tidigare att träning gör mig glad.
Jag måste bara hitta tillbaka dit och förhoppningsvis slippa ta piller för sinnet dag in och dag ut resten av livet!! ^.^

Så denna vecka tänkte jag sattsa på soppor, grönsakssoppor hel veckan (fick idén av den underbara morotssoppan jag lagade igår) och så ska jag träna mån, ons och fredag ^.^ 2 styrkedagar och en med bara kondis.

Men nu ska jag sova så att jag kommer upp i bra tid imorgon! Godnatt

Då jag bara använt Ricinoljan i en vecka snart och oljade in håret andra gången idag så kan jag inte påstå att det är någon större skillnad.
Eventuellt att håret känns lite starkare utåt topparna.
Testade även tvätta ur det med balsam som jag läst någonstans att det skulle funka bra... Men neeeeej, 3 ggr tog jag nytt men efteråt satt det endå olja kvar i håret!
Rekommenderas inte.
Meen samtidigt har jag oljat på ögonbrynen och ögonfransarna ca 3 ggr hittills en liten stund innan jag tvättar ansiktet på kvällen och med tanke på att jag rakade brynen efter att jag tatuerat dom för att se hur resultatet vart efter läkning så måste jag erkänna att hårstråna där växer snabbare än vanligt vilket är riktigt glädjande!! :D

Har sökt kurser på Jensen Education som börjar i Maj!! :D
Den jag förat och främst vill komma in på är"Eget företagande" som är ett 1årigt program med allt man behöver lära sig för att starta och driva just detta.
Ett annat jag också sökt är "Näthandel", det är endast en enstaka kurs på 5v i 100% fart, men innehåller fortfarande allt man behöver för att starta just vad det heter.
Ska slänga in någon till senare idag för säkerhetsskull.
Men har valt alla på distans då jag samtidigt tänker göra allt för att finns en lärlingsplats ^.^

Nej nu blire tidig snabbmiddag, ristade mackor med margarin, tomatpure, senap och annanas (micrad i 30sek efteråt) smakar som en minipizza ;D

(Fyllde i fingrarna ännu en gång igår..aotch men vill man vara fin... ;)

Har äntligen införskaffat en stoor (rymmer 6dl) och fin kopp att dricka mitt te ur! ?
Köpte den på designtorget på T-centralen och tur hade jag också då det var den sista som hade fjärliar på sig ^.^

Så nu sitter jag här med ricinolja i håret (den hade en spännande vaxig konsistens!!) och dricker te framför 4e säsongen av community. Tycker det känns som fredag idag av någon anledning så jag lyxade till det med hemgjord pizza med tacokryddad sojafärs, gullök, annanas, paprika och majs på och en klick soyghurt till -nom nom nom-

Var förresten och kollade synen igår!
Jag blir visst bara blindare och blindare...
Förra gången min styrka på -3.0 och så hade jag en minimaliskt brytningsfel på vänstra ögat, det var för 2,5 år sedan.
Nu låg min syn på -3.75 och jag hade även fått ett brytningsfel på höger öga som var värre än det vänstra!!!!!!
Dumma gener -_-
Men jag hade en misstanke om det innan även om jag inte ville erkänna det för mig själv.
Något jag kan trösta mig med i alla fall är att jag får mina nya glasögon om 7-10 dagar :) whoop whoop

ps. Ny piercing installerad i ansiktet även kallad en smiley och en ny uggla har kommit in i familjen Hihi

I fredags var jag och min kära mor på utställningen Afrikanska Mästerverk i Bergrummet här i Stockholm!
Utställningen var jätteintressant och hade många häftiga bitar. Är riktigt glad att vi hann se den (den är slut efter idag)

Resten av helgen har varit ganska lugn och skön!
I lördags lagade jag vego scones och ritade med sällskap av Pim pim som först sprang runt på bordet och satt i sitt myshus på fönsterbrädan och tittade på :)

Idag dock har det varit dött.
Skulle åkt in till gamla stan med Jennifer och gått på sf bokhandeln...
Men har lidit av spänningshuvudvärk nästan hela dagen.
Men nu blire mars i säng så man kommer upp i bra tid imorgon så man får lite gjort! ^.^

Den här dagen tar aldrig slut känns det som.
Och huvudvärk står och bankar på dörren.
Men det är mitt eget fel när jag stressat på hela dagen och bara ätit en muffins och druckit en stor kopp kaffe hittills.
Men snart blir det att laga korvstråganoff på sojakorv och fullkornsris till det -slick slick-

Var till bryntösen idag inne vid stadshagen!
Det var en riktig upplevelse... jag trodde att dom använde en smal smal tatueringsnål och buzzade dit dom sk "hårstråna" med och tyckte där med att det var väl onödigt att dom har på bedövningssalva för det kan väl inte göra så ont...

Kommer dit, lägger mig ner och får veta att dom SKÄR IN SKITEN MED EN SKALLPELL!!!
Jag är inte precis mesig av mig men då vart tom jag lite yr under fötterna >.<

För sent att backa ur tänkte jag och tacka fan för bedövningssalva säger jag bara!!
Det var tom så att hon gärna kunde fått strukit på ÄNNU MER och oftare.
Men nu är det över och jag är nöjd :)
Lätt värt det... nu väntas bara slutresultatet efter läkning ^.^

(Före, medan bedövningen satte in och efterbild)