Jag tänker skryta lite hur duktiga jag och Jennifer (min brors sambo) är..
Att vi gått till i princip potatissäckar (förutom den dagliga långpromenaden) gåtttill hurtbullar som tränar 3 ggr i veckan :D
Och det tar emot mindre och mindre för varje gång det är dags att gå dit :D

Jag har dessutom hittat en underbar App som heter FatSecret hahaha
Den är perfekt! Den räknar ut din grunddata utav din vikt/längd och om du vill gå upp, ner eller stå still i vikt.
Sen kan man varje dag lätt fylla i sina aktiviteter och vad man ätit till frukost/lunch/middag genom att söka i deras matregister. Tycker man tom att det är jobbigt att söka med en eankodsscanner som finns i appen!

Tack vare den sitter jag nu och njuter av en skål micropopcorn utan skuldkänslor ;) hehe

För övrigt har jag fått hem mina ny skissblock idag! Och jag har redan påbörjat ett a3 projekt som skall ges bort sen.
Men mer än så tänker jag inte säga haha

Men tillbaka till filmen och godnatt gottfolk! :)

Var och tränade idag i en timme mellan 1-2 åt lunch och sen vart det en promenad på 1,5h! :D

Så himla skönt och kroppen känns härligt slut. Ska bli spännande att se om jag får träningsvärk imorgon ^.^

Sitter nu och äter min supergoda morotssoppa för 3e dagen i rad!
Den går ju inte att tröttna på nom nom nom
Så för att fler ska få njuta tänker jag nu dela med mig av receptet ;)

3-4 morötter
1 stor gullök
2-3 vitlöksklyftor
2,5-3dl Imat/matlagningsgrädde
1 grönsaksbuljong
1/2-1 msk tomatpure
Örtsalt + vitpeppar!

Hacka löken och dela vitlöken och
fräs dem i lite smör eller olja.
Slanta morötterna och lägg i dom i kastrullen, täck över med vatten och lägg i buljongen.
Låt koka ett tag tills det mjuknat och mixa sedan allting slätt.
Häll i matgrädden, tomatpuren och smaka av med örtsalt och vitpeppar ;D

ps. smakar nästan bäst halvvarm

Jag ligger i sängen och fick ännu en ångestsläng över att jag inte haft tid eller orkat skriva ett inlägg här så ni slänge jag in ett.

Så en snabb uppdatering på vad som hänt sedan sist:
Jag har fått mina nya glasögon,
Försöker hitta min egna kosthållning,
Har ÄNTLIGEN införskaffat ett gymkort och gymmat 2 ggr (och det med en otrolig mersmak efteråt) och
jag har tatuerat två personer!

Under och efter tatueringarna har jag verkligen insett varför dom på studion gav mig hemläxa i ett par månader innan jag får börja hos dom.
Det är ju som att lära sig cykla...man vet hur det funkar och hur man gör men den där fingertoppskänslan den kom inte riktigt fram.
Och det är den jag behlver hitta tillbaka till innan jag kommer in och ska leverera i deras studio!
Så nu hungrar jag galet myxket efter att få sätta nålen i fler personer så snaart som möjligt!

Ååh gymmet... gymmet kommer bli min drog dom kommande månaderna dessutom så länge jag inte jobbar i studion.
Jag har gått två ggr hittills, i onsdags och i fredags.
Och jag har redan efter första passet fått hålla mig själv ifrån att gå dit alla andra dagar också!
Det är så otroligt att lite svett och flås kan ge en sådan boost efter bara ett pass.
Energin förändras snabbt! Jag har lyckats gå från en lat halvdeppig hög till en rastlös aningen genuint gladare person efter ett par dagar!
Och som gladast är man ända tills läggdags på en gymdag.

men JAG VET sedan tidigare att träning gör mig glad.
Jag måste bara hitta tillbaka dit och förhoppningsvis slippa ta piller för sinnet dag in och dag ut resten av livet!! ^.^

Så denna vecka tänkte jag sattsa på soppor, grönsakssoppor hel veckan (fick idén av den underbara morotssoppan jag lagade igår) och så ska jag träna mån, ons och fredag ^.^ 2 styrkedagar och en med bara kondis.

Men nu ska jag sova så att jag kommer upp i bra tid imorgon! Godnatt

Då jag bara använt Ricinoljan i en vecka snart och oljade in håret andra gången idag så kan jag inte påstå att det är någon större skillnad.
Eventuellt att håret känns lite starkare utåt topparna.
Testade även tvätta ur det med balsam som jag läst någonstans att det skulle funka bra... Men neeeeej, 3 ggr tog jag nytt men efteråt satt det endå olja kvar i håret!
Rekommenderas inte.
Meen samtidigt har jag oljat på ögonbrynen och ögonfransarna ca 3 ggr hittills en liten stund innan jag tvättar ansiktet på kvällen och med tanke på att jag rakade brynen efter att jag tatuerat dom för att se hur resultatet vart efter läkning så måste jag erkänna att hårstråna där växer snabbare än vanligt vilket är riktigt glädjande!! :D

Har sökt kurser på Jensen Education som börjar i Maj!! :D
Den jag förat och främst vill komma in på är"Eget företagande" som är ett 1årigt program med allt man behöver lära sig för att starta och driva just detta.
Ett annat jag också sökt är "Näthandel", det är endast en enstaka kurs på 5v i 100% fart, men innehåller fortfarande allt man behöver för att starta just vad det heter.
Ska slänga in någon till senare idag för säkerhetsskull.
Men har valt alla på distans då jag samtidigt tänker göra allt för att finns en lärlingsplats ^.^

Nej nu blire tidig snabbmiddag, ristade mackor med margarin, tomatpure, senap och annanas (micrad i 30sek efteråt) smakar som en minipizza ;D

(Fyllde i fingrarna ännu en gång igår..aotch men vill man vara fin... ;)

Skrev ett inlägg i går men av någon jäkla anledning så försvann det iställed för att laddas upp, mysko och irriterande.

Nu har det gått en kalendermånad sedan jag började äta helvego!
Men måste säga att jag fuskat två ggr... det första var när jag åt upp min qourn i frysen. Men hellre det än att kasta mat!
Det andra var igår, då åt jag nämligen en fryst vegopizza med oooost... hade aningen dåligt samvete efter det dock.
Men jag har beslutat mig för att fortsätta äta helvego eftersom det är sååå gott oxh jag mår fysiskt bättre av det ^.^

Åååh på tal om "mat"... så sprang jag förbi en köttfrys på affären förra veckan som jag inte lagt märke till förut och den var full med halalkött och FÅRHUVUDEN!!!
Det fanns hur många som helst med ögon, tänder och allt kvar förutom skinner. Så jäkla bizzart och äckligt att jag bara var tvungen att ta kort på det.

Ååh åh jag läste essutom något jätteintressant på wikipedia här om dagen om Japan:
"Kejsaren Tenmu förbjöd dödandet och ätandet av kött över hela Japan år 675. Förbudet höll i sig i över 1000år tills den hävdes under meiji eran som en del av ett försök att införa västerländsk kultur i landet. "
Jäkla västlänningar

Nej dags för sen lunch för nu kurrar magen! Kilivippen

I fredags var jag och min kära mor på utställningen Afrikanska Mästerverk i Bergrummet här i Stockholm!
Utställningen var jätteintressant och hade många häftiga bitar. Är riktigt glad att vi hann se den (den är slut efter idag)

Resten av helgen har varit ganska lugn och skön!
I lördags lagade jag vego scones och ritade med sällskap av Pim pim som först sprang runt på bordet och satt i sitt myshus på fönsterbrädan och tittade på :)

Idag dock har det varit dött.
Skulle åkt in till gamla stan med Jennifer och gått på sf bokhandeln...
Men har lidit av spänningshuvudvärk nästan hela dagen.
Men nu blire mars i säng så man kommer upp i bra tid imorgon så man får lite gjort! ^.^

Jag har bakat veganmuffins idag!!!
Och jag var bara tvungen att skryta lite för att dom vart sååå goda och det är nog tamefan dom snyggaste muffinsen jag någonsin har gjort! (Bakar iofs väldigt sällan haha)
Det är chokladmuffins medbhackad mandel och 70%ig choklad på dom...
Mmmm dreggel

Teo fick en ny hundbädd då han inte har varit riktigt förtjust i sin tidigare.
Men denna var en instant hitt enligt honom så vi båda är riktigt nöjda över köpet ^.^

Nej mat var det nu ja!
Kram på er

Idag satt jag inne hos Jennifer (brors sambo) och sällskapade med en kopp te och pennor/papper i högsta hugg!
Vart äntligen klar med min döskalle och kom riktigt långt på min art nouveau tjej :)

Efter lunch så testade jag på att göra en "glass" jag hittat recept på för ett tag sedan.
Det var på frysta bananer (mogna till brunprickighet), sojamjölk (behövdes inte enligt orginalrecept) och kakao!!

Allt bara ihopmixat till en milkshake konsistens. Och det smakade som himmelrike!!! Marängsviss fast utan maränger och riktig glass XD nom nom dreggel dreggel
Kan rekommendera det starkt!
Det går ju att bara byta ut det till vanlig mjölk så klart om man vill och vill man ha det fastare så kan man nog stoppa in det i en skål i frysen ett tag till ^.^

Men teesta säger jag bara!!!!